Posted by Admin on April 12, 2016 · Leave a Comment
Lördagen den 7 maj är det efter flera års uppehåll åter dags att kora Hellas bästa servare – den smått legendariska tävlingen Kanonserven är tillbaka! Dag: Lördag 7 maj Tid: 18.00 Plats: Eriksdal Öppet för: Alla medlemmar i Hellas TK Avgift: Ingen Pris: Äran Anmälan: Drop in! Vi tävlar i två olika moment – förstaserve och andraserve; Förstaserve: Varje spelare slår 5 servar, […]
Posted by Admin on April 12, 2016 · Leave a Comment
Måndagen den 18 april öppnar Hellasgårdens grusbanor för säsongen! Du bokar som vanligt tider här på hemsidan. Söndagen den 24 april firar vi att utomhussäsongen är igång med att återuppliva Bring a Friend cup! Tävlingen är öppen för alla medlemmar, och som namnet antyder går det även utmärkt att ta med sig en kompis eller två som inte […]
Posted by Admin on April 11, 2016 · Leave a Comment
Som tennisspelare behöver vi många olika fysiska och mentala egenskaper. I juniorverksamheten har vi under senare tid börjat implementera allt fler övningar som inte nödvändigtvis innefattar direkt tennisspel utan tränar kroppens olika koordinativa funktioner. Racket och boll kan förstås med fördel ingå i dessa övningar men själva fokus ligger på att träna kroppens nervsystem till att snabbare […]
Posted by Admin on April 4, 2016 · Leave a Comment
Här kan du ladda ner årsmötesdokument VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2015 Hellas Tennisklubb verksamhetsplan 2016 Valberedningens förslag till styrelse 2016